Serie: Culture and Sport

10 July 2023

"Pausa en movemento. Titorial 4"

Área de deportes da UDC

" Pausa en Movemento. Titorial 3"

Área de deportes da UDC

14 February 2022

"Bibliotecas en Igualdade."

Acto de presentación da iniciativa da Asociación Clásicas y Modernas para la Igualdad de Género en la Cultura. 21 de outubro de 2021.

04 February 2022

"Dentro e fora, Arte Contemporánea en Galicia"

Xornada de Encontro MUV.FMJJ<>NORMAL.UDC

03 December 2021

"25N21: Súmate e resta machismo CLIP 2"

Vídeos resultado da campaña de sensibilización “Súmate e resta machismo”, desenvolvida pola Oficina para a Igualdade de Xénero (OIX).

"25N21: Súmate e resta machismo CLIP 1"

Vídeos resultado da campaña de sensibilización “Súmate e resta machismo”, desenvolvida pola Oficina para a Igualdade de Xénero (OIX).

"Fai que acabe cun sorriso a túa denuncia ao acoso"

Video premiado no 2º concurso de difusión do protocolo contra o acoso da UDC. 2021. Autora: Eva Santamaría Criado.

22 July 2021

"Pausa en movemento. Titorial 1"

Área de deportes de la UDC

05 July 2021

"Pausa en Movemento. Titorial 2"

Área de deportes de la UDC

08 April 2021

"Concurso de video para a difusión do protocolo contra o acoso da UDC"

"Murais 25 N 2020"

"CAMPAÑA “SE ME PREGUNTAS QUE É VIOLENCIA…”"

"Acto 8M 2021"

23 February 2021

"14.- Mellora da flexibilidade (enlongamentos)"

Área de deportes da UDC.

19 February 2021

"13.- Reforzo de CORE"

Área de deportes da UDC

18 February 2021

"12.- Elongación e mellora da amplitude de movemento"

Área de deportes da UDC.

17 February 2021

"11.- Tonificación con Método Pilates"

Área de deportes da UDC.

15 February 2021

"10.- Tonificación a través de circuíto"

Área de deportes da UDC.

11 February 2021

"9.- Condición física xeral: exercicios isométricos + cardio"

Área de deportes da UDC.

"8.- Tonificación: método continuo por repeticións"

Área de deportes da UDC.

09 February 2021

"7.- Tonificación de glúteos e musculatura de reforzo da cadeira: circuíto"

Área de deportes de la UDC.

08 February 2021

"6.- Condición física xeral: pausa activa"

Área de deportes da UDC.

05 February 2021

"5.- Tonificación: método de pirámide"

Área de deportes da UDC.

04 February 2021

"4.- Condición física xeral: método continuo"

Área de deportes da UDC.

03 February 2021

"3.- Amplitude de movemento e mellora da mobilidade xeral"

Área de deporte da UDC.

01 February 2021

"2.- Condición física xeral: método por repeticións continuo"

Área de deportes da UDC.

"1.- Condición física xeral: circuíto"

Área de Deportes da Universidade da Coruña

22 May 2020

"Physical activity online: General Physical Condition."

Level: Medium. Duration: 56' 17''.

08 May 2020

"Strength session for runners and walkers."

Level: medium. Duration: 1h.

07 May 2020

"Aranjuez."

Javier Merchán Sánchez-Jara